为帮助2025级新生快速适应大学生活，增进彼此之间的熟悉与了解，增强同学们的互动协作能力与对集体的归属感。文学院于9月20日至9月26日期间，以班级为单位在大学生活动中心400开展了“发现独特‘心’世界，适应校园新生活”新生适应性团体辅导，共计开展了五场团体辅导活动，本次活动由2025级辅导员杨鑫焱老师带领开展，文学院2025级全体新生参与。

活动初始，同学们在工作人员指引下围坐成一圈，辅导员杨鑫焱老师简单介绍了本次团体活动的内容，让同学们对活动产生了一定的了解。在同学们初步熟悉活动内容后，活动很快进入到游戏环节，第一个小游戏是“翻花绳”，同学们四人一组，由面对面握手变为背对背握手，成功后扩展为8人、16人，直至最后所有同学参与其中。这个简单的小游戏迅速地拉近了同学们的距离，渐渐消除了彼此之间的距离感，为后续活动营造了轻松的互动氛围。

紧接着，同学们通过报数的方式重新分为不同小组，该环节中，每位参与者轮流介绍自己的名字、家乡、兴趣爱好、座右铭等。之后杨鑫焱老师让各小组选出一位代表，根据每个人的特点介绍自己的小组成员。简单的自我介绍有效促进彼此间的了解与信任，为后续深入互动奠定基础。

活动下一环节，进行了“正话反做”小游戏，要求参与者根据指令做出相反动作。例如，当老师喊“举起右手”时，大家需举起左手；“坐下”时则立即站起。这个游戏有效锻炼了同学们的反应能力与身体协调性。在轻松愉快的互动中，有效消除了彼此间的陌生感。游戏不仅营造了欢乐的氛围，更让每位同学在活动中体会到被接纳的温暖，进而逐渐建立起强烈的归属感。

活动的最后，同学们填写了“大学生活五个最”表单并上台写下未来的目标，这些认真写下的目标，不仅承载着对大学生活的憧憬，更标志着他们独立成长与责任践行的全新开始。该环节将温暖的活动体验转化为清晰的自我觉察，为当天活动画上圆满句号，也为每位同学留下了一份独特的青春纪念。

本场活动内容丰富，意义深厚。精心准备的环节不仅让每位同学乐在其中，还在潜移默化中搭建起沟通与协调的桥梁。这用行动告诉我们，真诚的互动能打破陌生感，让每个人都被看见、被接纳，让大家在团体中感受到温度与力量。（文学院供稿）